美联储议息会议也称FOMC会议，即是联邦公开市场委员会会议。美联储议息会议的主要任务是决定美国货币政策，透过货币政策的调控，来达到经济增长及物价稳定两者间的平衡。会议主要内容是决定未来的货币政策，不仅决定利息，还会有其他政策的决定。

美联储议息会议一般持续一到两天，主要讨论的内容：经济运行状况、金融市场风险、货币政策决定。另外，每次还会有联储的经济学家展示研究成果。

2020年美联储议息会议时间安排（美国当地时间）

1月28日-29日：不更新职员经济预测，主席新闻发布会；

3月17日-18日：更新职员经济预测，主席新闻发布会；

4月28日-29日：不更新职员经济预测，主席新闻发布会；

6月9日-10日：更新职员经济预测，主席新闻发布会；

7月28日-29日：不更新职员经济预测，主席新闻发布会；

9月15日-16日：更新职员经济预测，主席新闻发布会；

11月4日-5日：不更新职员经济预测，主席新闻发布会；

12月15日-16日：更新职员经济预测，主席新闻发布会。

注：美联储利率决议公布时间为北京时间凌晨，夏令时为02:00，冬令时为03:00；美联储主席新闻发布会时间为利率决议公布后半小时召开。

美联储议息会议对黄金的影响

美联储加息：在其他条件不变的情况下，美联储决定加息，则利好美元，利空黄金。

美联储维持利率不变：在其他情况不变的情况下，美联储决定维持利率不变，会在一定程度上助推黄金价格，不过一般在后市产生的影响较大。

美联储降息：在其他条件不变的情况下，美联储决定降息，则利空美元，利好黄金。

但投资者需要注意的是，不管美联储议息会议最终结果如何，其对黄金价格的影响都不是固定不变的，投资者还需要配合当时的其他因素综合分析。